卵・乳・小麦アレルギーの克服体験が共有されました。数年単位の継続的な負荷試験や維持療法、調味料の解禁により、食生活が広がった事例が紹介されています。
✨工夫やコツ
- •主治医の指示に従い、自宅で毎日決まった量を食べ続ける（維持療法）
- •数ヶ月おきの定期的な負荷試験で進捗を確認する
- •調味料（醤油・味噌）の解禁を機にお弁当のバリエーションを増やす
💡重要ポイント
- •卵アレルギーを2年かけて克服し、全卵摂取が可能になった体験談
- •3〜4ヶ月おきの負荷試験と、自宅での毎日の維持療法の重要性
- •乳アレルギーでもヨーグルトや加工品から徐々に摂取範囲が拡大
- •小麦アレルギーで醤油や味噌などの調味料が使えるようになり調理が楽に